Sesión de abrazos - orientada al proceso

El abrazo orientado al proceso comienza con acercarse a los propios límites, que también pueden ser en el primer toque. Ábrete a nuevas experiencias y siente más, con mi apoyo seguro en la observación de tu cuerpo y sus señales.

Entrena una autoconfianza segura para reconocer tus límites y comunicarlos o incluso defenderlos. Aprende a expresar tus deseos, a disfrutarlos ya sortear un no correctamente sin perder la alegría del momento.

Al principio discutiremos el enfoque y haremos acuerdos para ofrecerle un marco seguro. Tu sesión siempre te acompaña individualmente en el paso con tu desarrollo. Buenas ocasiones para una sesión orientada al proceso son, p. p.ej.:

desarrollo personal
Reinserción por contacto social
sentimiento de rechazo
La depresión o su evitación
bloqueos emocionales
problemas de pareja
relación de dependencia
violencia / Abuso

Mis métodos son también un excelente complemento de la psicoterapia. Basado e inspirado en la teoría polivagal, el Dr. El modelo de curación del trauma de Laurence Heller y el Dr. El trabajo de Betty Martin sobre la Rueda del Consentimiento, disfrutará de metodologías revisadas. Con mi experiencia en terapia de abrazos, te apoyo a resolver nudos (traumas, creencias,...) a través de la relajación y a explorar tus nuevas amplitudes.

Las características son:

charla preliminar
encuentro tierno y amoroso
observación constante de las señales corporales
instrucciones y sugerencias
reforzar las ideas beneficiosas
interrogación

Al final, dependiendo de si puedes recostarte, tienes que hacer tu día a día o reencontrarte con gente, te prepararé para mi ausencia en el nuevo aquí y ahora, sabiendo que pisas tierra firme.

Espero poder ayudarte a percibir las cosas bellas de la vida con más intensidad.

“Se trata de curar el cuerpo con el alma y el alma a través del cuerpo”.

- Oscar Wilde